1. 预约体检：找到可靠的代理人，告知其您的体检需求，代理人会帮您预约慈铭体检。

2. 前往体检中心：在预约的日期和时间前往慈铭体检中心，在前台出示身份证和预约信息，填写体检表格并进行支付。

3. 体检项目：根据您的体检项目，进行身体各项指标的检查，包括身高、体重、血压、血液、尿液、心电图、胸透等。

4. 体检报告：等待体检报告出来，一般需要等待1-2个工作日，代理人会帮您取回体检报告。

5. 解读体检报告：将体检报告交给代理人，代理人会与您一起解读体检报告并给出相应的建议。

需要注意的是，找人代替进行体检需要选择可靠的代理人，最好是有相关经验的专业人士或机构，以确保体检过程和结果的准确性和可靠性。同时，在进行体检前，应提前了解相关的费用和流程，以避免出现不必要的麻烦。