出国体检是申请签证和赴外留学的必要程序之一，但是有些人由于时间、精力等原因无法亲自前往医院进行体检，因此需要找人代办。

找人代办出国体检的具体步骤如下：

1. 找到可信赖的代办机构或个人，可以通过互联网、留学中介、朋友推荐等途径寻找。

2. 提供个人基本信息，包括姓名、出生日期、身份证号、联系方式等。

3. 缴纳代办费用，费用因地区和机构而异，一般在数百元至数千元不等。

4. 接受代办机构或个人的预约安排，前往指定医院进行体检。

5. 在医院完成所有体检项目，包括血液检查、尿液检查、X光检查等。

6. 等待医院出具体检报告，通常需要数天至数周不等。

7. 代办机构或个人将体检报告发送给委托人，并帮助委托人办理签证或其他相关手续。

需要注意的是，找人代办出国体检需要选择可信赖的代办机构或个人，以免遭遇诈骗。同时，委托人需要提供真实准确的个人信息，以免出现签证被拒等问题。