代检是指由他人代替被检查者进行体检的行为。在单位体检中，如果被检查者无法亲自前往医院进行体检，可以请他人代为前往。以下是找人代检的方法：

1. 询问同事或朋友：可以向身边的同事或朋友询问是否有时间和能力代为前往医院进行体检。

2. 寻找代检服务公司：一些代检服务公司会提供代为前往医院进行体检的服务，可以通过搜索引擎或社交媒体等途径寻找相关服务公司。

3. 委托家人：如果身边没有合适的人选，可以考虑委托家人代为前往医院进行体检。

无论选择哪种方式，都需要确保代检人员有足够的时间和能力进行体检，并且能够按照要求提交体检报告。同时，需要注意选择正规的代检服务公司，避免遭受诈骗或其他安全问题。