单位体检是指企业或机构为员工提供的一种健康检查服务。这种服务通常包括一系列体检项目，如身体检查、血液检查、心电图、X光检查等，旨在发现身体健康问题，及早进行治疗和预防。

家人代替买保险是指家庭成员为主要保障人员购买保险，以保障家庭整体的健康和财务稳定。这种做法可以减轻主要保障人员的经济负担，同时也可以提高家庭整体的保障水平。

将单位体检和家人代替买保险结合起来，可以达到更好的健康保障效果。通过单位体检，员工可以及早发现健康问题，采取相应的治疗和预防措施，降低医疗费用和生活成本。同时，家庭成员购买保险，可以为主要保障人员提供更全面的保障，包括重大疾病、意外伤害、失业等方面。

总之，单位体检和家人代替买保险都是非常重要的健康保障方式，可以为员工和家庭成员提供全面的健康保障和财务保障。