1. 健康问卷调查：健康问卷调查是一种简单易行的检查方法，通过填写问题表格来了解个体的健康状况和疾病风险因素，可以快速筛查出一些潜在的健康问题。

2. 生命体征测量：生命体征测量是通过测量身体各项指标来评估身体健康状况的一种方法，包括血压、体温、心率、呼吸频率等。

3. 心电图：心电图是一种无创的检查方法，通过记录心脏电活动来评估心脏健康状况，可以检测出心脏疾病、心律失常等问题。

4. 血液检测：血液检测是通过检测血液中的各项指标来评估身体健康状况的一种方法，包括血糖、胆固醇、血脂、血红蛋白等。

5. 肺功能测定：肺功能测定是通过测量肺部功能指标来评估呼吸系统健康状况的一种方法，可以检测出肺部疾病、呼吸系统疾病等问题。

这些检查方法可以在医疗机构或者健康管理机构进行，虽然不能完全替代体检，但能够提供一些有用的健康信息。但需要注意的是，这些检查方法不能替代体检的综合评估，如果有健康问题需要及时进行全面体检。