单位体检是指企业或机构为员工或成员提供的一种健康检查服务，旨在发现和预防健康问题。在体检过程中，通常需要进行抽血检查，以检测血液中的生化指标、病毒感染等情况。然而，有些人可能因为害怕疼痛或对抽血过程感到不适，需要找人代替抽血。

找人代替抽血的方式有以下几种：

1. 护士代替抽血：一些单位体检机构会提供专业的护士服务，可以代替员工进行抽血。护士通常会使用专业的抽血器材和技术，确保抽血过程安全、快捷、无痛苦。

2. 医生代替抽血：有些单位体检机构会提供医生代替抽血的服务，这通常是在员工对抽血非常害怕或有特殊病史的情况下提供的。医生会根据员工的具体情况选择合适的抽血方法，确保抽血过程安全、无痛苦。

3. 亲友代替抽血：一些单位体检机构也允许员工由亲友代替进行抽血。这通常需要提供亲友的身份证明和签署相关的授权文件。但需要注意的是，亲友可能没有专业的抽血技术和器材，抽血过程可能会存在一定的风险。

总之，如果您害怕抽血或对抽血过程感到不适，可以选择找人代替抽血。但需要注意的是，选择代替抽血的人员需要具备相关的专业知识和技能，确保抽血过程安全、无痛苦。