代替体检不是一个完全可行的方案，因为体检是一种全面的健康检查，可以检测身体各个方面的健康状况，包括身体功能、疾病风险和疾病早期发现等。代替体检的方法可能无法提供这种全面的健康检查。

然而，对于一些人来说，代替体检可能是一个更方便的选择。例如，对于那些没有时间或经济条件进行全面体检的人来说，代替体检可能是一个更好的选择。代替体检的方法可能包括进行一些基本的健康检查，例如测量血压、检查心率和进行一些常规的血液检查等。

虽然代替体检可能无法提供全面的健康检查，但它仍然可以提供一些基本的健康信息，帮助人们了解自己的健康状况，并采取必要的措施来保持健康。但是，如果您有任何健康问题或疑虑，最好还是进行全面的体检，以确保您的健康状况得到全面的评估和治疗。